kniha O frekvencii čínskej medicíny / MUDr. Petr Hoffmann

Podrobný popis

Táto kniha je jedinečným príkladom vo svojej oblasti a úplne sa vymyká zaužívaným klišé. Je jedinečná v tom, že v tomto dnes populárnom odbore ešte nikdy nevyšla kniha, ktorá by úplne zrozumiteľne a jednoducho, no zároveň erudovane vysvetľovala zákutia tradičnej čínskej medicíny dnešnému človeku. Je preto plná rôznych prirovnaní a podobenstiev.

TČM je najstaršia prírodná medicína vôbec, ktorá sa za 4 000 rokov vykryštalizovala do jedinečného liečebného systému, ktorý nemá vo svete obdobu. Veď na univerzitách v Číne sa vyučuje už od 6. storočia n. l. a v tom čase sa v Európe ešte len učili čítať a písať... Okrem toho mali Číňania aj iné výhody; okrem množstva času na testovanie mali veľa starých múdrych čínskych majstrov a veľkú vzorku populácie, na ktorej mohli testovať svoje liečebné metódy, najmä testovať jednotlivé byliny alebo bylinné zmesi. Preto má tradičná čínska medicína aj dnes čo povedať modernému človeku a stáva sa čoraz populárnejšou v západných civilizovaných krajinách.

Tradičná čínska medicína zďaleka nie je len akupunktúra, ale jej genialita spočíva najmä v liečbe bylinnými zmesami a v úprave životného štýlu. Životný štýl z hľadiska tradičnej čínskej medicíny nie je len o stravovacích návykoch, ale aj o spánku, dennom režime, práci, odpočinku, emóciách atď. Zaujímavý je aj pohľad tradičnej čínskej medicíny na jedlo. Tie sa z čínskeho pohľadu nijako zvlášť nelíšia od byliniek, pretože každá potravina, podobne ako bylinka, má na náš organizmus určitý účinok - napr. jahňacie mäso alebo mäso z diviny nás podľa tradičnej čínskej medicíny vnútorne "zahrieva", prináša do organizmu "teplo", brokolica nás naopak "ochladzuje" atď.

Samozrejme, treba brať do úvahy aj úpravu stravy, napr. vyprážaná brokolica nás neochladzuje, ale zohrieva, kým varená brokolica ochladzuje atď. A o tom všetkom pojednáva kapitola o potravinách /40 strán/, ktorá obsahuje nielen kompletnú tabuľku všetkých potravín dostupných v našej strave, vrátane ich tepelného účinku, chuti a ich cieleného pôsobenia na orgány, ale pomáha každému čitateľovi určiť jeho konštitučný typ a temperament, a z toho sa odvíjajú odporúčané, resp. neodporúčané potraviny v individuálnej strave.Pre každého človeka teda nie je veľký problém spoznať sa v určitom type (napr. teplý, studený, vlhký, suchý, vyvážený...) a podľa toho si upraviť stravu a celkovo život. V tejto kapitole je aj niekoľko "zdravých" receptov, ktoré si človek môže pripraviť doma, vrátane prípravy domácej zmesi korenín.

Nielen jedlom je človek živý, a tak je podstatná časť knihy venovaná rozprávaniu o duši a o pohode v nej, o emóciách a o tom, ako si udržať duševnú sviežosť. Tomuto účelu slúži 10 pravidiel duševného zdravia, ktoré sú tu vytlačené.

Autor si je vedomý odlišnej terminológie a odlišného pohľadu Číňanov na svet, a preto je do knihy zaradených mnoho príkladov z každodenného života, pretože to uľahčuje a uľahčuje pochopenie princípov tradičnej čínskej medicíny. Napríklad život každého človeka prirovnáva k sviečke, ktorú každý dostane pri narodení, pričom pasívny prvok YIN je vosk a aktívny prvok YANG je plameň, a záleží na každom človeku, ako veľmi svoju sviečku vyhorí alebo ušetrí, pretože sviečka, samozrejme, nie je nekonečná a jedného dňa aj tá najväčšia a najsilnejšia sviečka dohorí...

Podobne množstvo podobenstiev nájdeme aj v kapitole o stravovaní - hovorí sa v nej o tzv. komposte, stave, keď človek v dôsledku nesprávnej stravy "hromadí vnútornú vlhkosť a teplo", čo všetko potom spolu vytvára živnú pôdu pre množstvo chorôb. Chorobu podľa tradičnej čínskej medicíny nespôsobuje jediná baktéria, vírus alebo huba, je to len dôsledok príčiny, ktorá spočíva vo "vhodnom" vnútornom prostredí, kde v teple a vlhku oveľa rýchlejšie a búrlivejšie kvitne všetka vegetácia, podobne ako je v džungli alebo v skleníku ideálne prostredie na rast buriny... A týchto príkladov, ktoré sú zrozumiteľné každému laikovi, je v tejto knihe veľa.

Táto kniha vypĺňa medzeru na našom európskom trhu, pretože existujú knihy o tradičnej čínskej medicíne, ktoré sú úzko špecializované, alebo naopak, knihy, ktoré sú vyslovene populárne bez akejkoľvek znalosti hlbšej problematiky. Veríme, že táto kniha, súdiac podľa ohlasov, je takýmto dielom a slúži širokej verejnosti na pochopenie tradičnej čínskej medicíny a na vzbudenie záujmu každého o svoje zdravie.

Tradičná čínska medicína nič nepredpisuje ani neprikazuje, iba konštatuje a odporúča, a potom je na každom z nás, aby sme si sami určili svoje zdravie a šťastie.

Balenie: 1 kus