❀ Jarní detox ❀
Jako ověřené experty na detox lze doporučit některé byliny. Jedná se především o ostropestřec, aloi či kopřivu.
Oblíbené jsou také tzv. greenfoods neboli zelené potraviny, mezi něž se řadí např. chlorela, spirulina nebo zelený ječmen.
- Příchod jara mnoho z nás považuje za určitý restart. Je typické probrat šatník nebo provést důkladný jarní úklid a zbavit se nepotřebných věcí. Takový jarní úklid, nebo chcete-li očistu, můžete dopřát i svému tělu. Na jaře jsou k tomu navíc optimální podmínky. Přečtěte si, jak jarní detox nastavit tak, abyste ho hravě zvládli
Co to je detox?
Detoxikace, zkráceně detox, je očistný proces, při kterém se naše tělo přirozeně zbavuje nepotřebných a škodlivých látek, tzv. toxinů. Organismus k očistě využívá játra, ledviny a lymfatický systém, které filtrují škodlivé a odpadní látky. Tento proces můžeme sami podpořit cílenou úpravou životosprávy. Optimálním časem je jaro. Po chladných měsících, kdy jsme jedli těžší jídla a lenošili, začínají být k dispozici čerstvé sezónní potraviny a počasí nás začíná lákat ven za pohybem.
Správně nastavený jarní detox prospěje trávení, imunitě a celkové vitalitě. Mezi hlavní pilíře jarního detoxu patří úprava jídelníčku, eliminace škodlivin, dostatečná hydratace a pohyb.
Nejprodávanější
normální trávení a funkce jater, pročištění
Extrakt . ostropestřec mariánský. Silybin Phytosome® je 5x účinější než běžné extrakty z ostropestřece mariánského.
Podporuje normální trávení, funkci jater a jejich pročištění. Další předností ostropestřce je podpora normální činnosti srdce a obranyschopnosti organismu.
Napomáhá pročištění organismu a přispívá k normálnímu trávení a funkci jater. Neocenitelnou její výhodou je podpora imunitního systému a obranyschopnosti.
Sladkovodní řasa, která posiluje imunitu, pomáhá s hubnutím, doplňuje energii a je zdrojem esenciálních aminokyselin a vitaminu B12.
pročištění, vitalita, energie
Detoxikuje organismus a podporuje jeho přirozenou obranyschopnost.